Que caminhar traz inúmeros benefícios à saúde, como melhora do colesterol, diabetes e imunidade, por exemplo, ninguém duvida. Mas, você sabia que a atividade,...

Quem lembra da despedida do piano que o renomado músico e maestro João Carlos Martins fez no ano passado no programa de televisão Fantástico,...

As altas temperaturas do verão acendem um alerta em relação à saúde dos idosos, que precisam redobrar a hidratação. Nessa idade, o corpo perde...

A Dança Sênior é uma modalidade específica para idosos que têm restrições de movimentos físicos e até mesmo alguma patologia mais desafiadora, como o...