Acessórios que ajudam a rotina dos idosos e conferem maior segurança
À medida que vamos envelhecendo, o corpo vai perdendo flexibilidade e habilidade de realizar movimentos no dia a dia, pois o corpo já não corresponde à mesma velocidade do cérebro. Além disso, há também perdas de massa muscular: a partir dos 30 anos, perdemos de 3% a 8% de massa muscular por década, o que desencadeia uma diminuição de força muscular que fica mais evidente a partir dos 50 anos.
Lesões ou doenças temporárias também podem afetar na perda da massa muscular. É por isso que é recomendada a prática de exercícios físicos diariamente, combinando com uma dieta rica em proteínas, pois ajuda no ganho saudável de massa muscular.
Além disso, com o passar da idade, há diminuição da densidade óssea e aumento de problemas nas articulações, que podem dificultar as realizações das tarefas físicas diárias, como sair do carro ou levantar-se da cama, por exemplo.
Se você já apresenta tais dificuldades que são comuns na terceira idade, não se preocupe! Busque acessórios para tornar o seu dia a dia mais fácil e, assim, evitar que sobrecarregue a coluna ou a sua musculatura.
A alça de apoio para carros, disponível em nossa loja on-line, por exemplo, é um item super bacana e que facilitará a sua entrada ou saída do veículo e pode ser levado na bolsa. Dessa forma, você não precisará mais sofrer toda vez que for a algum lugar de carro! Confira:
https://www.lojaciviam.com.br/longeviver/longevidade/seguranca/alca-para-auxilio-no-carro?&
A barra de apoio Stand Up é outro acessório essencial que o ajudará a levantar-se da cama com total segurança e sem dificuldades! Prática e portátil, é resistente até 140kg e é de fácil instalação e montagem. Oferece grip antiderrapante e possui bolso para guardar objetos pessoais. Veja:
https://www.lojaciviam.com.br/longeviver/longevidade/seguranca/barra-de-apoio-stand-up-45x51x61
Já o pegador multiuso vai facilitar o seu dia ao te ajudar a pegar objetos em armários ou locais que estão fora do seu alcance, ou abrir janelas basculante. Em alumínio, que é um material bem leve, tem uma haste de 81 cm e um punho tipo pistola que abre e fecha facilmente. Assim, além de praticidade, você ganhará mais autonomia na sua rotina!
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Veja em nossa loja, estes e outros objetos que vão trazer mais autonomia e segurança.
Fonte:
https://blog.maconequi.com.br/mobilidade-na-terceira-idade/