Exercícios aeróbicos reduzem o risco de queda e melhoram a função executiva
Idosos que se exercitam têm redução de declínio cognitivo e menor risco de queda em comparação a sedentários da mesma faixa etária.
Novos avós, um brinde aos novos modelos de maturidade!
O amor de avós é um amor maduro, e devemos respeitar quando estes avós viúvos ou divorciados, recomeçam suas vidas amorosas.
Tempo frio e seco trazem riscos à saúde, principalmente dos idosos. Saiba como se prevenir
Com o frio e o clima seco algumas doenças se tornam mais comuns, e afetam principalmente os idosos, já que a alteração do sistema...
Saiba quais os melhores exercícios para manter a saúde por mais tempo
O envelhecimento traz uma série de mudanças fisiológicas que comprometem nossa saúde e qualidade de vida, como a perda de músculos, diminuição do raciocínio...