Ter um bicho de estimação ajuda a lidar com a solidão da terceira idade
Os animais ajudam a combater a solidão, comumente enfrentada pelo público da melhor idade, além de conferir propósito de vida e proporcionar bem-estar.
Quem canta seus males espanta!
Os benefícios da música para a saúde física e emocional são inúmeros, principalmente para as pessoas da terceira idade. Participar de um coral, por...
Cérebro sempre jovem
O cérebro também envelhece, causando declínio das funções cognitivas, como memória, raciocínio. Em muitos casos isto por ser revertido com alimentação adequada, descanso e...
Jogos. Diversão ou terapia?
Os jogos alimentam a inteligência, ajudam a trabalhar a memória, o raciocínio e também os sentimentos e relações. Além de serem um passatempo muito...