Dança Sênior: benefícios que vão muito além da diversão
A Dança Sênior é uma modalidade específica para idosos que têm restrições de movimentos físicos e até mesmo alguma patologia mais desafiadora, como o...
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Os animais ajudam a combater a solidão, comumente enfrentada pelo público da melhor idade, além de conferir propósito de vida e proporcionar bem-estar.
Os benefícios da música para a saúde física e emocional são inúmeros, principalmente para as pessoas da terceira idade. Participar de um coral, por...
O cérebro também envelhece, causando declínio das funções cognitivas, como memória, raciocínio. Em muitos casos isto por ser revertido com alimentação adequada, descanso e...