Dicas para curtir o Carnaval com segurança e saúde!
Você curte o Carnaval e vai cair na folia? Confira algumas dicas que preparamos para você se divertir com segurança: Vestimenta: escolha roupas leves...
Caminhar ajuda a regenerar o cérebro
Que caminhar traz inúmeros benefícios à saúde, como melhora do colesterol, diabetes e imunidade, por exemplo, ninguém duvida. Mas, você sabia que a atividade,...
Visita monitorada à exposição “Leonardo da Vinci – 500 anos de um gênio”: arte, cultura, aprendizado e amizades!
Fazer coisas diferentes da rotina é uma das formas mais eficientes para combater a solidão na terceira idade ou a sensação de que nessa...
Nunca é tarde para coisas boas acontecerem!
Quem lembra da despedida do piano que o renomado músico e maestro João Carlos Martins fez no ano passado no programa de televisão Fantástico,...