Dia 26 de julho: Dia dos Avós!
No dia 26 de julho é comemorado, no Brasil e em Portugal, o Dia dos Avós. Mas, você sabe por que se comemora nesta...
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A Educadora Física Cris Delage preparou exercícios para o LongeViver Melhor para que você faça em casa e vença a preguiça!
O uso de máscara de proteção já virou obrigatório por lei, mas você sabe a forma correta decolocar, utilizar e higienizar?
A época mais fria do ano exige cuidados redobrados, principalmente por ser um período em que a nossa imunidade pode cair e nos deixar...