Você tem insônia?
Você tem mais de 65 anos e comumente se queixa de insônia? O incômodo atinge entre 5% e 10% da população idosa e, apesar...
Idoso de 87 anos realiza o sonho de estudar medicina
Nada como iniciar o ano com uma história inspiradora, não é mesmo? Exatamente para mostrar a vocês que idade não é empecilho quando falamos...
Você está em dia com as vacinas?
O assunto da vacina contra o coronavírus está em voga, mas, enquanto não se torna uma realidade, que tal checar se as suas vacinas...
Vamos exercitar a memória com atividade física?
Continuamos em isolamento social e o jeito é encontrarmos atividades divertidas e fáceis para continuarmos nos exercitando em casa, afinal, o importante é nos...