Faça a sua máscara de proteção!

Com a obrigatoriedade do uso de máscaras de proteção nas ruas, o Ministério da Saúde tem recomendado que a população faça máscaras caseiras de tecido. Assim, a recomendação é que as máscaras cirúrgicas, que são descartáveis, sejam destinadas apenas para os hospitais.

A máscara de tecido é eficiente ao formar uma barreira de proteção, mas é preciso lembrar que antes de ser usada é preciso ser higienizada e deve ser trocada toda vez que ficar úmida ou a cada 2 horas.

Se você ainda não fez a sua, compartilhamos este vídeo do médico psiquiatra Jairo Bouer, que mostra no canal de YouTube MOV Show uma forma bem simples de fazer uma máscara de tecido, utilizando apenas um pedaço de pano ou lenço e dois elásticos.

Bouer aproveita para falar da saúde mental dos idosos que se veem isolados por conta da quarentena, seja em asilos ou com familiares, além de trazer informações sobre a pandemia, desmentindo fake news. O boletim do médico também traz notícias positivas, como a proibição de cortes em luz, água, gás e telefone/internet por falta de pagamento durante a quarentena. Veja:

Para quem tem máquina de costura:

Se você tem máquina de costura em casa, você pode fazer as suas máscaras de tecido e para os seus familiares! Veja este vídeo, do canal no YouTube Lu Lampert, que ensina três modelos diferentes e disponibiliza as medidas na descrição do vídeo: